心绞痛患者如何改变生活方式治疗

Question

我患有心绞痛病已有好多年了，如何改变生活方式进行治疗？

Answer 1

心绞痛患者生活方式要注意以下几个方面：1、戒烟 据医学调查表明，吸烟者心肌梗死和猝死的危险比不吸烟者高2倍。可见，吸烟对于患有心脏病的病人来说，其危害无疑是大的，因此，烟当戒除是勿容置疑的。2、注意饮食 不要天天都吃肉，应少吃富含脂肪、胆固醇的食物，尽量控制糖的摄入，多食水果蔬菜，多吃鱼，可喝牛奶。3、坚持适当的体育锻炼 锻炼对心脏疾病的益处远远大于害处。但必须指出，要根据自身的具体病情，进行力所能及的、适量的运动。4、注意休息 平时注意劳逸结合，保证充足的睡眠。

Answer 2

心绞痛患者改变生活方式的治疗包括：改变饮食习惯能降低事件和死亡；适当运动能降低事件和死亡:每天运动30-60分钟，每周至少5天；戒烟；控制血压