头晕耳鸣的人能吃枸杞子吗？

Question

我失眠比较严重，晚上我睡不了多长时间，老是觉得头晕耳鸣的，头晕耳鸣能够吃枸杞子吗？

Answer 1

头晕耳鸣能够吃枸杞子。枸杞子可以滋补肾阴、清肝明目;对于肾阴不足引起的头昏耳鸣、腰膝酸软、遗精阳痿等有很好的治疗作用。并且它可以清肝热，对视物模糊，保持视力都是很有帮助的，在我们生活当中呢可以用枸杞子泡水来达到一定的保健作用。

Answer 2

如果女性出现肾虚，就有可能有些酸软，头晕耳鸣，或者是失眠多梦，吃一些补肾的食疗，就能够改善症状，枸杞子具有补肾的功效，经常吃些枸杞子，也能够改善头晕耳鸣的症状，肾阴不足引起的虚劳羸弱、腰腿酸痛、足膝酸软、头晕耳鸣，最简单的吃法是枸杞子泡水。取20—30克枸杞，用开水冲泡，加盖焖10—20分钟后饮用，泡两三次后再把枸杞子吃下去。