怎样会导致维生素B12缺乏？

Question

这几天我总是感觉身体不舒服，医生说我是因为缺乏维生素B12，请问怎样会导致维生素B12缺乏?

Answer 1

维生素B12进入胃后，需要同内因子结合才能被被吸收进入血液，所以，当胃不正常，或者胃被切除的情况下，就容易产生Ｂ１２缺乏。消化道功能差或者患者正在服用一些药物，如某些糖尿病药物等，这些因素也能阻碍维生素B12的吸收。

Answer 2

维生素B12是需要一种肠道分泌物内源因子帮助才能被吸收的惟一的一种维生素。有的人由于肠胃异常，缺乏这种内源因子，即使膳食中来源充足也会患恶性贫血。植物性食物中基本上没有维生素B12。它在肠道内停留时间长，大约需要三小时大多数水溶性维生素只需要几秒钟才能被吸收。