日常生活中如何防治大肠息肉？

Question

听说40岁以上的人如果出现大肠息肉，癌变的可能比较大，在生活中应该如何来防治大肠息肉呢？

Answer 1

肠胃的问题困扰了很多的人，有很多人得了各式各样的肠胃疾病，大肠息肉很普遍，在日常生活中要防治这种病应该保持乐观:有良好的心态应对压力,劳逸结合,不要过度疲劳。生活规律:生活要规律,生活习惯不规律的人,如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律,都会加重体质酸化,容易患肠息肉，良好的生活习惯:养成良好的生活习惯,戒烟限酒，饮食清淡:不要过多地吃咸而辣的食物,不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防ai食品和含碱量高的碱性食品,保持良好的精神状态。不要食用被污染的食物,如被污染的水,农作物,家禽鱼蛋,发霉的食品等,要吃一些绿色有机食品,要防止病从口入。锻炼身体:加强体育锻炼,增强体质,多在阳光下运动,多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外,避免形成酸性体质。

Answer 2

想要防治大肠息肉，要注意以下三点：1.对于有大肠息肉家族史的人群应定期检查，以便早期发现息肉并及时处理。2.养成良好的生活方式，保持良好的排便习惯。3.清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，增加膳食纤维的含量，减少油炸、烟熏和腌制等刺激性食物摄入。