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买木耳时怎么选购?
病情描述:
我妈妈喜欢吃木耳,我去超市买的时候有很多种,买木耳时怎么选购?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院

    优质木耳可通过观察外形、触摸质地、闻气味、浸泡测试等方法选购。

    1、外形:

    优质木耳片大肉厚,边缘卷曲少,正面乌黑有光泽,背面呈灰白色,无霉斑或虫蛀痕迹。

    2、质地:

    用手轻捏质地脆硬有弹性,干燥度好,无潮湿感,劣质木耳易碎或发软。

    3、气味:

    正常木耳有清淡木质香气,若有酸味、霉味或刺鼻化学气味可能已变质或经过漂白处理。

    4、浸泡:

    优质木耳泡发后膨胀明显,肉质肥厚有韧性,水清澈无杂质,劣质木耳泡发率低且水易浑浊。

    建议选择正规商超购买包装完整、标识清晰的产品,避免选购颜色异常鲜艳或价格明显偏低的散装木耳,食用前充分浸泡清洗。

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