轻度脂肪肝严重吗

Question

去医院体检的时候，医生说我有轻度脂肪肝，这种病严重吗？

Answer 1

轻度脂肪肝通常不严重，多数患者无明显症状且可通过生活方式干预逆转。脂肪肝的严重程度主要与肝脏脂肪堆积量、是否合并炎症或纤维化等因素相关。

1、可逆性病变

轻度脂肪肝属于早期肝细胞变性阶段，肝损伤程度较轻，尚未出现明显肝功能异常。

2、症状隐匿

患者可能仅表现为轻微乏力或右上腹不适，约半数患者无任何自觉症状。

3、进展风险

若不控制危险因素，可能发展为脂肪性肝炎，但概率相对较低。

4、干预时机

此阶段是干预黄金期，及时调整饮食和运动习惯可阻止疾病进展。

建议定期监测肝功能指标，控制体重在正常范围，减少高脂高糖饮食摄入，每周保持适量有氧运动。