高血压患者吃鱼油的原因是什么？

Question

我在生病期间医生建议我使用鱼油，我想知道这是为什么？

Answer 1

高血压患者吃鱼油的原因主要有降低甘油三酯、改善血管内皮功能、调节血压、减少炎症反应。

1、降低甘油三酯

鱼油中的欧米伽3脂肪酸能抑制肝脏合成甘油三酯，减少血液中脂质沉积。高血压合并高脂血症患者可遵医嘱服用鱼油软胶囊、二十碳五烯酸乙酯、二十五碳烯酸等药物。

2、改善血管功能

鱼油可促进血管内皮细胞释放一氧化氮，帮助舒张血管平滑肌。血管弹性下降的高血压患者可配合使用阿托伐他汀、贝前列素钠等改善微循环的药物。

3、调节血压

欧米伽3脂肪酸能抑制血管紧张素转换酶活性，减少钠离子重吸收。原发性高血压患者可在医生指导下联合使用依那普利、氨氯地平等降压药。

4、抗炎作用

鱼油通过抑制白细胞介素6等炎性因子释放，减轻血管壁炎症损伤。合并动脉粥样硬化的高血压患者需配合阿司匹林、瑞舒伐他汀等抗炎调脂药物。

建议选择深海鱼类来源的鱼油制剂，每日摄入量不超过3克，服用期间定期监测血压及出血倾向。