消化不良可能由饮食不当、精神压力、胃肠功能紊乱、慢性胃炎等原因引起。
暴饮暴食或食用油腻辛辣食物可能刺激胃肠黏膜,导致腹胀腹痛。建议调整饮食结构,减少高脂食物摄入。
长期焦虑紧张可能通过脑肠轴影响消化酶分泌,出现嗳气反酸。可通过冥想运动缓解压力。
肠道菌群失衡或动力异常可能引发早饱感,与免疫调节异常有关。可遵医嘱使用多潘立酮片、莫沙必利片、复方消化酶胶囊等药物。
幽门螺杆菌感染或药物刺激可能导致胃黏膜炎症,常伴烧心症状。需进行幽门螺杆菌检测,可用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、枸橼酸铋钾颗粒治疗。
日常注意规律进食,避免睡前进食,适当补充含双歧杆菌的酸奶有助于改善消化功能。