女性缺钾的早期表现包括肌肉无力、疲劳,进展期可能出现心律失常、便秘,严重时可导致呼吸困难或麻痹。
低钾血症导致神经肌肉兴奋性降低,表现为四肢酸软、持物困难。轻度可通过口服氯化钾缓释片、枸橼酸钾颗粒或门冬氨酸钾镁补充,严重者需静脉补钾。
血钾低于3.0mmol/L可能引发室性早搏或心动过速,常伴心悸胸闷。需心电图监测,紧急情况下使用氯化钾注射液,口服可选聚苯乙烯磺酸钙。
肠道平滑肌收缩减弱导致腹胀、食欲减退,可能与长期腹泻或利尿剂使用有关。建议调整饮食补充香蕉、橙子等富钾食物,药物可用氯化钾口服液。
严重缺钾可引起代谢性碱中毒,出现手足抽搐、多尿。需排查原发性醛固酮增多症等病因,治疗需联合螺内酯等保钾利尿剂。
日常可增加紫菜、菠菜、牛油果等富钾食物摄入,避免剧烈运动后大量出汗,长期服用利尿剂者需定期监测血钾浓度。