斜视怎么自我矫正训练

Question

我孩子因为坐的位置比较斜，一般出现了斜视之后，应该怎么自我矫正训练？

Answer 1

斜视其实也是比较多见的，我们可以进行这些自我矫正来训练。训练斜视病眼的肌肉，就是让眼睛盯着不同距离、方位的目标集中精力看，训练两眼的配合能力。例如如果是外斜的话，就可以伸出食指，在距眼部大约1尺远的地方同时聚焦两只眼睛，然后往鼻梁的方向缓慢推移，每次10-20个回合，每天10次。如果右斜的话，可以尽量往左边去看，看到极端的地方，每次保持30秒，每天10次。

Answer 2

斜视的时候，我们一般可以通过以下几个方法来进行自我矫正训练。第一，单眼遮盖，就是把健康的那只眼睛遮住，只用斜的那只眼看东西，坚持一段时间，每天五六个小时即可。第二，尝试找到双眼同时看东西的平衡点，可以用镜子来促成双眼正常的平视状态，坚持尽量长的时间，几个小时最好，并在生活中尽量保持正常的平视状态，坚持下去，养成习惯。