心理健康的标准是什么

Question

最近学校培训，有个什么心理健康的内容，心里健康的标准是什么？

Answer 1

心里健康一般有以下几个标准：1、智力正常：正常的智力是生活和学习的最基本心理条件；2、情绪协调稳定；3、具备一定的意志和品质；4、人际关系和谐：青少年很多心理问题的出现都与人际关系有关；5、适应环境；6、保持人格的相对完整；7、心理与行为符合年龄特征。这些都是心理健康的一个范围标准。

Answer 2

心里健康就是能够很好的面对生活中的喜忧哀乐，即使在有压力，有负担的情况下也能够从容面对，有应对压力及突发事件的应急能力。积极向上，保持乐观，能够承受一定的压力与挫折，不会产生情绪的波动，心理健康，这是一个比较广泛的定义，一定要保持心情的舒畅。