避孕方法主要有避孕套、短效避孕药、宫内节育器、结扎手术四种,选择需结合个人健康状况与生育需求。
避孕套通过物理阻隔精卵结合实现避孕,正确使用避孕成功率较高,同时能预防性传播疾病,适合无固定伴侣或短期避孕需求者。
短效避孕药通过调节激素抑制排卵,需每日定时服用,避孕效果稳定,可能出现乳房胀痛等副作用,适合月经规律且无血栓风险的女性。
含铜或孕激素的宫内节育器可长期避孕,需由医生操作放置后可能出现经量增多,适合已完成生育计划且无宫腔病变者。
输卵管结扎术或输精管结扎术为永久性避孕手段,手术创伤不可逆,适合无再生育需求的夫妇,需充分评估后实施。
建议根据年龄、生育计划及身体状况,与医生共同制定个性化避孕方案,定期复查确保避孕有效性。