糖尿病饮食要注意什么啊

Question

我患有糖尿病好几年了，饮食方面一直没怎么注意，想知道糖尿病饮食要注意什么呢？

Answer 1

糖尿病的饮食治疗非常重要，很多患者都知道得了糖尿病以后，应该控制自己的饮食，在合理的医疗营养治疗前提下，控制饮食，既能保证人体营养充足，又能使血糖达到合理的范围，糖尿病患者应该减少主食，减少米饭、面条这些摄入量，增加蔬菜、白菜、青菜或者是豆腐鸡鸭鱼蛋奶这些高营养物质。

Answer 2

糖尿病患者必须坚持终身治疗，不仅要控制血糖，而且要控制血压、血脂、体重在理想范围内，从而达到综合控制、全面达标，减少和延缓并发症的发生发展，可以多吃高纤维食物，促进机体的糖代谢。如玉米，小麦，白菜，豆类制品。含糖低的蔬菜。如韭菜，冬瓜，南瓜，青菜，茄子，西红柿等。主张低热量、低糖、低盐、低胆固醇饮食。