35岁产后女人憋不住尿该怎么办

Question

生完宝宝一个礼拜了，顺产的，以前尿尿的时候想暂停就暂停，现在尿尿的时候不能收放自如了，尿一半想暂停都不行，35岁产后女人憋不住尿该怎么办？

Answer 1

是分娩后括约肌松弛引起的。宝妈产后42天，去妇产科做盆底肌检查。平时可以多做提肛运动，和盆底肌恢复训练，防止出现漏尿，尿失禁等情况。产后一周身体的各项机能还处在恢复阶段，阴唇也还在恢复，所以不用过度担心，随着时间，会慢慢变好的，要最好是采用消炎的药物来治疗，并在要同时配合多喝水来缓解症状。

Answer 2

产后尿失禁的问题，由于生产过程中胎儿经过产道时，骨盆底的肌肉群被拉伤或是支配它们的神经血管受伤引起的。建议加强盆底肌肉的锻炼，坚持缩阴提肛运动，观察看看。在分娩的过程中，由于胎头下降，压迫有一定关系，但是出现这种情况，属于正常现象。要注意休息，避免提重物，产后42天去医院检查，看身体恢复情况。