血压低吃什么食物补最好

Question

我最近总是头晕，去医院检查说是血压低，血压低吃什么食物补最好？

Answer 1

血压低可以适量吃猪肝、红枣、桂圆、山药等食物，也可以遵医嘱吃生脉饮、黄芪颗粒、盐酸米多君片、氟氢可的松片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、猪肝

猪肝富含铁元素和维生素B12，有助于促进血红蛋白合成，改善贫血引起的低血压。

2、红枣

红枣含有丰富的糖分和铁元素，能够帮助提升血糖水平，缓解低血压症状。

3、桂圆

桂圆具有补气养血的功效，适量食用有助于改善气血不足导致的低血压。

4、山药

山药含有多种氨基酸和微量元素，能够帮助增强体质，改善低血压引起的乏力症状。

二、药物

1、生脉饮

生脉饮是一种中成药，具有益气养阴的功效，适用于气阴两虚引起的低血压。

2、黄芪颗粒

黄芪颗粒能够补气升阳，适用于气虚型低血压患者。

3、盐酸米多君片

盐酸米多君片是一种血管收缩剂，能够帮助提升血压，适用于体位性低血压。

4、氟氢可的松片

氟氢可的松片能够增加血容量，提升血压过低的症状。

血压低患者应注意规律饮食，避免长时间空腹，适当增加盐分摄入，同时保持适度运动，避免突然改变体位。