肝郁血虚吃什么?

Question

我身体特别弱，然后我去医院检查医生说是肝郁血虚，应该吃什么

Answer 1

一般就是中药还有食疗见效比较快。建议多吃一些具有疏肝理气，清肝泻热以及健脾益气功效的食物，意见建议：千金加味逍遥丸是在逍遥丸方剂中加入牡丹皮和栀子二味中药。牡丹皮和栀子都是清热凉血的要药，具有良好的清热能力，如果有了肝的问题一定要注意。

Answer 2

去中医那里开一些中药，调节肝郁，然后自己吃一些水果。肝郁血虚可以多吃一些具有疏肝理气，清肝泻热以及健脾益气功效的食物，这些食物有：芹菜、茼蒿、西红柿、萝卜、橙子、柚子、柑橘、苦瓜、苦菜、西红柿、绿豆、绿豆芽、金针菜、油菜、丝瓜、李子、青梅、扁豆、高粱米、薏米、大枣、胡萝卜等