什么是肺活量

Question

我最近体检的时候检查肺活量，到底什么是肺活量呢？

Answer 1

肺活量是指一次尽力吸气后能呼出的最大气体量，反映肺功能的重要指标，测量方式主要有潮气量、补吸气量、补呼气量、残气量四种。

1、潮气量：

平静呼吸时每次吸入或呼出的气体量，正常成人约400-600毫升，是肺活量的基础组成部分。

2、补吸气量：

平静吸气末再尽力吸气所能增加的吸入气量，反映肺储备能力，正常值约1500-2000毫升。

3、补呼气量：

平静呼气末再尽力呼气所能呼出的气量，体现呼气肌群功能，正常范围约900-1200毫升。

4、残气量：

最大呼气后仍残留在肺内的气体量，约占肺总量的20%-25%，与肺泡弹性相关。

定期进行有氧运动如游泳、慢跑可增强呼吸肌力量，避免吸烟及接触污染空气有助于维持正常肺活量。