洗头掉多少头发正常

Question

我经常洗头发，但是洗头发掉头发。洗头掉多少头发正常？

Answer 1

每人每日可脱落60至80根头发，梳头和洗头时常出现较多的脱发，这是因为已处于休止期尚未脱落的毛发受牵拉而脱落，因此无需过分紧张。但是，如果一个人每天脱落的毛发超过100根，从而引起头发稀疏，就是一种病态了，称为脱发。平时要注意饮食，多吃点水果，少吃刺激性食物。

Answer 2

每天掉最多掉100根下的头发就是正常的。医学上，如果每天掉的头发数量在100根以上，连续超过1个月，且没有停止的迹象，严重时部分区域出现稀疏，这种情况才被称为脱发。不过大概没人会有耐心去数100根头发，因此有个比较简易的拉发自测法。伸开五指，插入头发根部，手掌紧贴头顶，然后并拢五指夹住头发，夹得不要太松。然后轻拉头发，这样做6至8次，如果手指缝里夹掉的头发每次都有三四根以上就很可能出现了脱发。