夏季如何保养皮肤

Question

我好讨厌过夏天，因为一到夏天皮肤就痒了。夏季如何保养皮肤？

Answer 1

彻底清洁，每天晚上应该用卸妆油、洗面奶等洁面产品对皮肤进行彻底清洁。这样才能达到去油污和彩妆的目的，不会让其堵塞毛孔，并有效预防了青春痘和暗疮的产生。面霜按摩，每天清洁完脸部后，选择适合自己的、水油比例适当的面霜涂抹于脸部，然后轻轻按摩至面霜完全吸收。这样不仅可以让面霜更好的渗透进皮肤，起到良好的作用，还可以促进面部血液循环，加速新陈代谢，使皮肤不容易老化。每天坚持按摩，就会拥有细腻有弹性的皮肤。

Answer 2

多吃蔬果，蔬菜和水果里含有丰富的维生素，能够有效预防皮肤衰老，并且对皮肤起着很好的滋润作用，让皮肤细腻光滑。所以我们在平时应该多吃蔬菜和水果，比如说，苹果、橘子、西瓜、胡萝卜、木瓜、绿色青菜等等。自制面膜，可以每天睡前在家自制面膜，给肌肤补充水分和营养，让肌肤变得光滑细腻。比较简单的面膜有，黄瓜片敷脸，鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀敷脸，酸奶和面粉混合成糊状，涂抹于脸上。