中度抑郁怎么办

Question

因为失恋的打击太厉害，也不说话，后来检查说是中度抑郁，怎么办呢？

Answer 1

中度抑郁患者需要服用药物治疗，首选药物血清素后使用抑制剂，如帕罗西汀、氟西汀、西酞普兰、依西酞普兰等，常规用药2-3周后通常有效，患者不应随意停药或换药，也可接受行为治疗、认知治疗等心理咨询，患者应该学会调整自己的身心，多与家人和朋友交流，适当的运动，减少压力，保证睡眠，改善不良的生活方式。

Answer 2

中度抑郁症主要用药物治疗，如果用西药或其他方法，效果不是很理想，临床有时看到病人很痛苦，病人又不愿意服用西药，服用西药担心有副作用，可以先用中药治疗。如果你知道你是中度抑郁，这意味着抑郁的程度不是很严重，在临床实践中，和抑郁症的症状在各方面是明显的，但它不会发展成悲观厌世，不会经常有自杀甚至不想活的想法。如果你没有达到这个水平，将被认为是中度抑郁。