孕期能量摄入不足会导致乏力,表现为容易疲劳、精神不振。建议增加主食和优质蛋白摄入,如全麦面包、鸡蛋,必要时可遵医嘱补充复合维生素片、葡萄糖酸锌口服液、蛋白粉等。
铁和叶酸缺乏易引发贫血,可能出现头晕、面色苍白。可食用猪肝、菠菜补铁,医生可能开具琥珀酸亚铁片、叶酸片、维生素B12等药物。
蛋白质缺乏导致血浆渗透压降低,常见下肢凹陷性水肿。需保证鱼肉豆类摄入,严重时医生会建议服用螺内酯、呋塞米或人血白蛋白。
营养不足会影响胎儿生长,表现为宫高腹围增长缓慢。需加强营养监测,医生可能使用复方氨基酸注射液、脂肪乳剂或营养支持治疗。
孕期应定期产检监测营养指标,合理搭配膳食,所有药物使用均需严格遵医嘱。