心情因素导致不孕不育怎么办

Question

和老公在备孕阶段，但是心情一直不好，去医院检查后患上了不孕不育，心情因素导致不孕不育怎么办？

Answer 1

有一部分女性是因为心情因素所引起的不孕不孕症，出现这种情况后，首先需要解决精神因素，如果患者精神紧张，就会导致作息不规律。首先需要放松心情，释放压力，保持良好的作息饮食习惯。除此之外，在备孕期间需要戒烟戒酒，因为烟酒对心情和神经会有比较大的影响。

Answer 2

心情因素会导致女性出现不孕不育的情况，出现这种情况后，首先需要解决精神因素，有一部分女性是因为心情紧张所引起的。所以需要放松心情，调整好作息，尽量不要过度的关注备孕工作，还应该戒烟戒酒，均衡饮食，从而缓解精神和心理因素，这样有助于优生优育。

Answer 3

当今时代，精神因素所致不孕症的主要治疗方法如下:1、主要解决心理因素，如果有情绪紧张因素的患者休息要规律，尽量放松心情；2.病人不应该太注意怀孕的准备而选择不工作。注意力太专注是不行的。生育是一个自然的过程，一个生理过程，不应像对疾病一样看待，所以都应该要正常生活，用工作及干活分散注意力。3、从优生学的角度出发，提醒患者尽量戒烟、戒酒，保持生活规律。

Answer 4

心情越不好怀孕就越难，如此下来会形成恶性循环。心情的放松问题是不孕的一个重要原因。心理压力与怀孕成功率成反比。在非器质性疾病中，不孕症高达70%到不良情绪。最好的方法是减轻压力，减少对怀孕的关注，做更多事情来放松自己。一般来说，当感到放松的时候，自然怀孕也不是不可能的。