生育后多囊卵巢综合征仍需根据症状进行个体化治疗,主要干预方式包括生活方式调整、内分泌调节、代谢异常管理和生育需求评估。
超重患者需通过饮食控制和运动减轻体重,体重下降有助于改善胰岛素抵抗和月经紊乱。建议每周进行有氧运动,减少高糖高脂饮食摄入。
存在月经紊乱或高雄激素表现时,可遵医嘱使用短效避孕药调节周期,或螺内酯对抗雄激素。伴随胰岛素抵抗者可考虑二甲双胍治疗。
定期监测血糖血脂,40岁以上患者建议每年进行糖耐量试验。合并代谢综合征需积极干预,预防心血管疾病和糖尿病发生风险。
有再生育需求者需评估卵巢储备功能,无生育需求但仍存在临床症状者,应持续进行对症治疗以维持长期健康。
建议每半年复查激素水平和代谢指标,保持均衡饮食和规律运动,避免吸烟饮酒等不良生活习惯。