经期能吃多维元素片吗

Question

我月经来了，喝了姜汤，泡了红糖，但是我感觉到身体很虚弱，体力也不如之前了，朋友介绍我吃多维元素片，经期可以吃多维元素片吗？

Answer 1

经期能吃多维元素片是可以的，适当服用，建议平时保持良好心态，饮食忌辛辣油腻，平时注意保暖，避免受凉，注意局部的卫生较好，同时建议加强营养即可，但是禁止辛辣的情况较好，观察经期出血量的情况是否正常，注意休息，多吃新鲜蔬菜，和水果，多喝水，促进新陈代谢。