过期妊娠能吃海鲜吗

Question

我是一名过期妊娠孕妇，特别想吃海鲜，我想知道过期妊娠能吃海鲜吗？

Answer 1

过期妊娠是可以吃海鲜的，但是海鲜必须新鲜的，完全煮熟的。可以吃一些鱼类。这是一种高蛋白饮食，营养丰富，对孕妇有益。但是不推荐吃生鱼片这类的海鲜。因为生食会有卫生问题、寄生虫和影响，怀孕应该稍微控制。此外海鲜不适合吃得太多。因为有时吃海鲜可能会导致腹泻。一旦腹泻更加严重，还可能导致子宫收缩，导致流产的风险。

Answer 2

过期妊娠是可以吃海鲜的，海鲜含有对孕妇和胎儿有益的营养。尤其是海鱼，对胎儿大脑发育有益。可以适度食用，但它们应该彻底煮熟，以免稍微生熟，海鲜不应该和富含鞣酸的水果一起食用。至少相隔2小时，因为鞣酸会破坏海鲜中的高质量蛋白质，并大大降低海鲜的营养价值。吃海鲜时喝啤酒是不合适的。不要吃那些对海鲜过敏的人。