肝炎的饮食

Question

我检查出来有肝炎，医生说要注意饮食，肝炎的饮食要注意什么？

Answer 1

肝炎病人在饮食方面应当注意的是低脂肪、清淡饮食，避免食用一些比较油腻的食物，比如油煎、油炸、火锅、烧烤等相对比较油腻的食物，尽量不去吃。还有应当注意的是要戒酒，酒精是在肝脏内进行代谢和转换，对肝脏影响非常明显。如果有肝炎的病人加上饮酒，可以加重肝脏的负担，引起肝功能损害加重，所以对于肝炎病人应当戒酒。

Answer 2

肝炎病人的饮食应注意以下几点。第一，病人不应饮酒以避免肝脏损伤，肝脏损伤含有酒精，可导致肝硬化和肝癌。第二，避免冷、刺激和油腻的食物，以避免增加肝脏负担。第三，饮食清淡，易于消化。多吃新鲜水果和蔬菜，如油菜、菠菜、山楂、香蕉、猕猴桃等。避免暴饮暴食。第四，多吃含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等。