不吃米饭会便秘吗

Question

我一直不喜欢米饭，听说会便秘，不吃米饭会便秘吗？

Answer 1

不吃米饭不会便秘，一般生活习惯有很大关系，如食物中的水分吸收过少的话，大便干燥变得难排出身体里面。可以用香丹清骨便宜胶囊。香丹清幽叶制作芦荟。刺激叶、黄芪、银杏籽、肠道分泌充足的肠液、软化、干燥硬便、润肠通便，促进肠道排出顺利积存的大便。

Answer 2

不吃米饭不会引起便秘，两者之间没有关系。便秘在少数情况下是由消化系统疾病引起的，在大多数情况下是由不良的生活和饮食习惯引起的。例如，在饮食方面，喜欢吃精制食品，不喜欢喝水。饮食太单一，神经经常处于紧张状态。所以在生活中，要注意调理，饮食多样化，多吃粗粮，养成喝水的习惯。