气血亏虚症状有哪些

Question

以前我的身体一直挺好，但是这两天出现了头晕恶心，而且还出现了浑身发冷，去医院做检查的时候才知道是气血亏虚，气血亏虚症状有哪些？

Answer 1

气血亏虚症状会出现浑身发冷或者出现头晕恶心，有可能会出现心烦意乱的现象，也有可能会影响肝脏部的情况，或者是出现感冒，一定要选择正规医院做检查，然后再进行治疗，在日常生活中一定要多参加些有氧运动来缓解症状，而且还要多注意保暖，出门的时候一定要做好保暖工作。

Answer 2

气血亏虚症状会出现脸色发白或者是出现四肢冰凉的现象，一般对身体的影响是比较大，一定要提高自身免疫力，也有可能是因为免疫力低下的原因引起，一定要多吃一些高蛋白高营养高纤维的食物，或者是多吃一些瘦肉，也可以多喝些纯牛奶，或者是多吃一些水果蔬菜。