骨质疏松患者补钙会不会导致肾结石

Question

我近几天在医院查出有骨质疏松，如果补钙会不会导致肾结石？

Answer 1

得了骨质疏松补钙不会导致肾结石的。其中肾结石包括草酸钙结石、尿酸钙结石、磷酸钙结石等。导致结石的罪魁祸首是血液中草酸含量高，如吃菠菜、甜菜、豆类、花椰菜等。其中含有更多草酸。此外，得了骨质疏松症的人需要合理的钙补充。补钙的原则是食物补充比药物补充更好，而牛奶是更好的钙源。

Answer 2

在补充钙的同时，你可以多喝水，减少钠盐和蛋白质的摄入，这有利于预防肾结石。肾结石的原因不是钙过多，而是人体内的钙代谢紊乱，导致异常的“脱钙”。当钙代谢紊乱时，随着骨钙的减少，血液和软组织中的钙增加。软组织中过多的钙会导致结石和高血压。