贫血的症状有哪些

Question

最近我总是感觉有一些乏力，后来才知道是贫血引起的，贫血的症状有哪些？

Answer 1

贫血的症状主要包括乏力、头晕、心悸、面色苍白等表现，按严重程度可分为早期表现、进展期症状和终末期表现。

1、乏力

早期常见不明原因的疲劳感，轻微活动后即出现明显倦怠，与血红蛋白携氧能力下降有关。

2、头晕

进展期可能出现体位性眩晕或持续性头昏，由脑组织供氧不足导致，常见于快速起身时加重。

3、心悸

心脏代偿性加快收缩引发心慌感，中度贫血时静息心率可能超过100次/分，运动后症状加剧。

4、面色苍白

皮肤黏膜颜色变淡是典型体征，以睑结膜、甲床和唇色变化最显著，提示血红蛋白浓度低于80g/L。

建议贫血患者增加动物肝脏、瘦肉等富铁食物摄入，避免浓茶咖啡影响铁吸收，持续症状需及时血常规检查。