腰间盘膨出怎么治疗

Question

体检说我得了要键盘膨出的问题，腰间盘膨出怎么治疗？

Answer 1

腰椎间盘膨出可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘膨出通常由长期劳损、姿势不良、椎间盘退变、外伤等原因引起。

1、卧床休息

急性期需严格卧床2-3周，选择硬板床并保持腰椎生理曲度，避免久坐久站及腰部负重活动。

2、物理治疗

牵引治疗可减轻椎间盘压力，红外线照射可改善局部血液循环，超短波治疗有助于消除神经根水肿。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，肌松药如乙哌立松能减轻肌肉痉挛，营养神经药物如甲钴胺可促进神经修复。

4、手术治疗

经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于单纯性突出，椎间盘切除术适用于合并椎管狭窄者，手术指征包括持续神经压迫症状或保守治疗无效。

日常应加强腰背肌锻炼，避免提重物及突然扭转动作，控制体重减轻腰椎负荷，睡眠时可在膝下垫软枕保持腰椎屈曲位。