痛风易发人群主要包括中老年男性、绝经后女性、肥胖者、长期高嘌呤饮食者。痛风与遗传因素、代谢异常、饮食习惯及基础疾病密切相关。
40岁以上男性因雄激素水平下降导致尿酸排泄减少,痛风发病率显著升高。建议定期监测血尿酸,限制动物内脏及海鲜摄入。
雌激素具有促进尿酸排泄作用,女性绝经后痛风风险接近男性。需关注关节突发红肿热痛症状,可遵医嘱使用别嘌醇、非布司他等降尿酸药物。
体脂过多会促进尿酸合成并抑制排泄,BMI超过28人群痛风概率增加。通过控制体重、减少果糖饮料摄入可降低发作风险。
长期大量摄入海鲜、红肉、酒精会使血尿酸水平持续升高。合并高血压或糖尿病时更易诱发急性痛风性关节炎。
痛风高危人群应保持每日2000毫升饮水量,避免剧烈运动诱发关节损伤,发作期及时至风湿免疫科就诊。