做试管婴儿男方要注意什么

Question

过段时间要做试管婴儿了，做试管婴儿男方要注意什么？

Answer 1

试管婴儿过程中男方需重点关注精液质量、生活习惯、心理状态及医疗配合四个方面，通过多维度准备提高成功率。

1、精液质量

建议提前3个月进行精液检查，避免高温环境如桑拿浴，减少久坐。精子质量异常可遵医嘱补充锌制剂、左卡尼汀口服溶液或维生素E软胶囊。

2、生活习惯

戒烟戒酒至少3个月，保证每日7小时睡眠。长期熬夜会导致睾酮水平下降，可能影响精子DNA完整性。

3、心理调节

焦虑情绪会抑制下丘脑-垂体-性腺轴功能，建议通过正念冥想缓解压力。严重焦虑时可咨询心理医生。

4、医疗配合

严格遵医嘱完成染色体检查、传染病筛查等项目，取精前禁欲2-7天。存在少弱精症时可能需要使用重组人生长激素注射液。

备孕期间建议每日摄入30克坚果类食物，每周进行3次中等强度运动，避免接触电离辐射和有毒化学物质。