糖尿病饮食有哪些

Question

我出现了痘印的现象，检查以后才知道是糖尿病，糖尿病饮食有哪些？

Answer 1

糖尿病饮食有：1.可以吃一些燕麦片或者玉米面，这类食物中的膳食纤维含量比较高，而且含有多种微量元素，适合糖尿病人群吃。2.也可以适当的吃一些豆类食物，比如豆浆或者优质蛋白能够降低体内的胆固醇含量，有利于病情恢复。3.还可以适当的吃一些苦瓜或者南瓜，都可以降低体内的血糖。

Answer 2

糖尿病饮食有清淡和粗粮以及豆类食物，糖尿病多数会出现多饮和多尿的现象，而且还会在吃过饭，三小时以后有心慌的症状，所以需要调理好饮食，不要吃一些含糖量的食物，尽量不要吃水果罐头或者果汁，不可以喝酒，也不要吃胆固醇含量高的食物。