为什么盘腿坐腿麻

Question

我今天盘腿坐的时候，但是站起来后感觉自己的腿有点麻，为什么盘腿坐腿麻？

Answer 1

交叉坐腿引起腿麻醉的主要原因是膝关节极度屈曲后腓总神经和胫神经受压，引起感觉减退、麻木或针刺，通常是神经压迫所致。因此，建议患者尽量不要交叉坐着，尤其是腿部、交叉腿和膝关节长期屈曲时，会导致长期缺血和缺氧，导致局部神经传导速度减慢。纠正这些姿势，临床症状将明显减轻。腿部麻醉发生时，24小时观察不缓解，需保守治疗或及时探查。

Answer 2

盘腿坐腿麻是由于长时间交叉双腿，大腿压力持续很长时间，导致血液流动不良，同时会压迫坐骨神经痛，会引起下肢麻木症状，起床后运动，血液循环会逐渐恢复，会逐渐缓解。为了避免进一步的神经损伤，交叉腿时间不宜太长，同时交叉腿也会影响髋关节，加重髋关节退变。