妊娠糖尿病患者产后可通过血糖仪监测、糖化血红蛋白检测、口服葡萄糖耐量试验、定期复诊等方式监测血糖,主要与激素水平变化、胰岛素抵抗、饮食结构调整、体重管理等因素相关。
建议每日空腹及餐后2小时进行指尖血糖监测,记录数据变化。产后6-12周内需重点关注血糖波动,若持续异常需及时就医调整方案。
每3个月检测一次糖化血红蛋白,反映近3个月平均血糖水平。该指标超过6.5%可能提示糖尿病持续存在,需结合其他检查明确诊断。
产后6-12周进行75克葡萄糖耐量试验,空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后2小时≥11.1mmol/L可确诊永久性糖尿病,需启动降糖治疗。
内分泌科随访应持续至产后1年,评估胰岛功能恢复情况。合并肥胖或多囊卵巢综合征者需延长监测周期,必要时进行生活方式干预。
产后坚持低升糖指数饮食,每周进行150分钟中等强度运动,母乳喂养有助于改善糖代谢,定期监测血压和血脂水平。