青枝骨折吃什么

Question

儿子摔伤后青枝骨折，一直在家静养，青枝骨折吃什么？

Answer 1

青枝骨折与正常骨折一样，应均衡膳食营养，适当补充一些钙剂和补充维生素D。除了膳食纤维外，可能还需要补充鸡、鸭、鱼、肉等高蛋白食物。除非有特殊儿童，可能有一些肾脏疾病，其他有特殊疾病的儿童通常应该补充足够的蛋白质。除了钙的摄入，还需要注意钙的吸收，也就是维生素D。维生素D的两种来源，食物来源非常有限，更多的来自阳光照射。

Answer 2

青枝骨折多发于儿童中，骨折后建议多休息，并且还要补充锌、铁、锰等微量元素。而动物肝脏、海鲜、大豆、葵花籽和蘑菇中的锌较多。动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜和小麦面粉中的铁较多。谷物、芥末、蛋黄和奶酪中的锰较多。同时应配合医生进行治疗，可以帮助骨折促进骨细胞的生长，帮助骨痂快速形成、愈合及恢复。