石斛为什么可以降血压

Question

我患有高血压有一段时间了，控制血压的药吃完了，去药店买药，医生说也可以服用石斛，石斛为什么可以降血压？

Answer 1

石斛降血压可能与多糖成分调节免疫、生物碱改善微循环、黄酮类抗氧化及氨基酸平衡自主神经有关。

1、多糖调节免疫

石斛多糖通过增强巨噬细胞活性降低血管炎症反应，减少炎性因子对血管内皮的损伤，建议高血压患者每日食用鲜品5-10克或干品3克煎服。

2、生物碱改善循环

石斛中石斛碱等成分可扩张外周血管，降低外周阻力，临床常用含石斛碱的复方制剂如降压灵片配合治疗原发性高血压。

3、黄酮抗氧化

黄酮类物质清除氧自由基，抑制低密度脂蛋白氧化沉积，减缓动脉粥样硬化进程，可与银杏叶提取物等抗氧化剂联合使用。

4、氨基酸平衡神经

天门冬氨酸等氨基酸调节自主神经功能，抑制交感神经过度兴奋导致的血压波动，适用于更年期或精神因素引发的高血压辅助治疗。

石斛需持续服用2-3个月显效，配合低盐饮食及有氧运动效果更佳，严重高血压患者应联合正规降压药物治疗。