乙肝多吃什么食物

Question

前几天体检的时候检查出来得了乙肝，乙肝多吃什么食物？

Answer 1

乙肝患者应先做保肝治疗，平时注意饮食平衡，对于乙肝患者，不能暴饮暴食或长期饥饿。多吃食物中含有蛋白质，碳水化合物，脂肪，维生素，矿物质保持相应比例，尽量少吃辛辣食物，多吃新鲜果蔬。对于乙肝患者，一定要戒酒，因为多喝会伤肝，还要多喝水，平时要保持心情舒畅，乐观使人健康，可以做一些适度的活动，比如散步，玩耍或者一些适度的活动都可以，平时多注意休息。

Answer 2

乙肝患者多吃富含维生素的食物好：如新鲜水果，新鲜蔬菜等，都含有综合维生素。而维生素B在促进消化、保护肝脏和预防脂肪肝方面起着非常重要的生理作用。维生素C促进新陈代谢，具有解毒作用。适当补充对肝脏有益的食物，如韭菜，大葱，胡萝卜，芝麻，桑葚，牡蛎，猪肝，牛肝，蜂奶等。注意休息，避免风寒感冒，定期检查肝功能，乙肝五项及乙肝病毒DNA。