扁桃体手术后可通过伤口护理、饮食调整、疼痛管理和活动限制等方式促进恢复。术后恢复通常与手术方式、个体差异、护理措施和并发症预防等因素有关。
术后24小时内避免漱口或咳嗽,防止伤口出血。使用医生推荐的含漱液清洁口腔,保持创面湿润。若出现鲜红色血性分泌物需立即就医。
术后1-3天选择冷流质食物如冰激凌、酸奶,3-7天逐步过渡到温凉软食如鸡蛋羹、米糊。避免酸性、坚硬或过热食物刺激创面。
可遵医嘱使用对乙酰氨基酚等镇痛药,禁止服用阿司匹林类药物。颈部冰敷能缓解吞咽疼痛,疼痛持续加重需排除感染可能。
术后1周内避免剧烈运动和重体力劳动,防止血管压力升高导致继发出血。睡眠时抬高床头有助于减轻组织水肿。
恢复期间建议每日饮水超过1500毫升,两周内避免乘坐飞机。术后7-10天白膜脱落期需加强观察,出现发热或剧烈疼痛应及时复诊。