脑炎康复后头痛可通过休息调节、物理治疗、药物干预、专科复查等方式缓解。头痛可能由炎症残留、脑血管痉挛、颅内压波动、神经功能恢复延迟等因素引起。
保证每日充足睡眠,避免用脑过度。脑炎后脑组织修复期间需减少电子屏幕使用时间,午间建议闭目养神。
太阳穴冷敷或颈部热敷有助于缓解血管性头痛。可尝试低频经颅磁刺激治疗,改善脑部微循环。
持续性头痛可能与脑血管痉挛有关,可遵医嘱使用尼莫地平片、盐酸氟桂利嗪胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物。伴随恶心呕吐时需警惕颅内压变化。
头痛加重或出现视物模糊需及时神经内科就诊,通过脑脊液检查或头颅MRI排除脑膜炎复发、脑积水等并发症。
恢复期保持环境安静,适量补充核桃、深海鱼等富含欧米伽3脂肪酸的食物,避免咖啡因摄入。