预防小儿扁桃体炎可通过保持口腔卫生、增强免疫力、避免接触感染源、合理饮食等方式实现,具体措施需结合儿童生理特点调整。
家长需帮助孩子每日早晚刷牙,餐后漱口,减少口腔细菌滋生。可使用儿童专用软毛牙刷,避免损伤黏膜。
保证每日户外活动1-2小时,补充维生素C和锌制剂。流感季节前可咨询医生接种相关疫苗。
避免接触呼吸道感染患者,幼儿园等集体场所佩戴口罩。教会孩子咳嗽礼仪,定期对玩具进行消毒。
减少辛辣刺激性食物,增加温开水摄入。适量食用百合、雪梨等润喉食材,避免过度进食冷饮。
若孩子出现反复发热、吞咽困难等症状应及时就医,避免自行使用抗生素。保持居室通风和适宜湿度有助于呼吸道健康。