自卑是抑郁症的表现吗

Question

这几年我一直有自卑的情况，担心会得抑郁症。自卑是抑郁症的表现吗？

Answer 1

自责，自卑是抑郁症较为常见的心理症状。患者情绪低落时，自我评价低，自卑感加重，逃避现实，逃避治疗等。治疗抑郁症或自卑情结抑郁症包括药物治疗和非药物治疗。药物治疗主要选择新型抗抑郁药治疗，如舍曲林等新型抗抑郁药。非药物治疗主要包括支持性心理治疗和认知治疗，目的是帮助患者树立战胜疾病的信心，了解疾病的本质，克服自卑心理，有利于患者配合医生的治疗。

Answer 2

严重的自卑是一个心理问题，心理问题会导致抑郁，所以要克服自卑，不要等问题严重到导致抑郁症的程度，要善于发现自己的优点，学会自我肯定，建议参加各种聚会，尽量主动与陌生人交谈，在交谈时看对方的眼光，大胆表达自己，扩大自己的社交圈，世界上每个人都是平等的，根本不需要自卑。如果严重，应及时去看心理医生。