自卑的人易患抑郁症吗

Question

我老公从小就很自卑，觉得自己什么都不如人，自卑的人易患抑郁症吗？

Answer 1

抑郁症的人比较自卑，但是自卑不一定易患抑郁症。有自卑感的人，无限扩大了自己的缺点和不足，失去了自信和力量。抑郁症的常见症状是注意和集中注意力的能力下降；自评价下降；自罪恶观念和价值感缺乏。自卑的人应全面地看待自己，每个人都有他的优点和缺点，扩大自己的缺点，这是不明智的，乐观地面对压力，培养自己的兴趣，积极地减压和解放。

Answer 2

自卑的人首先要正确认识自己，提高自评价。一般自卑的患者不会患有抑郁症。自卑的人要好好回忆自己的优点和自己努力成功的事例，不要因为发现自己的优点，肯定成绩而激发自己的自信，因为有自己的缺点就认为自己什么都没有。不要因为失败而认为自己什么也做不了。平时可以使用舒肝解郁胶囊。药性温和，副作用少，能改善心情。