足底按摩对抑郁症有好处吗

Question

我老公得了抑郁症，想足底按摩治疗，足底按摩对抑郁症有好处吗？

Answer 1

抑郁症多气血郁结的症状，时而烦躁不安，夜不能眠。可以通过足底按摩进行调理，好处有：1、促进血液循环，提高皮肤温度，改善心脏功能。2、消除疲劳，通过按摩脚部，可以减少血液中的乳酸。3、改善睡眠，使副交感神经处于兴奋状态，因为足底有丰富的毛细血管，可以通过按摩脚来抑制大脑皮层，使这种刺激反射进入大脑皮层。

Answer 2

足底按摩对抑郁症有好处，脚上有很多穴位，经常进行足部按摩，可以帮助人们放松身体，也可以预防一些疾病。首先，有规律的足部按摩可以帮助人们消除疲劳，使足部血液加速循环，促进全身新陈代谢，加速全身血液循环。还能有效提高睡眠质量，缓解失眠多梦的症状，特别是每天睡觉前，用热水按摩后，对人体的健康有很好的帮助。