吃什么食物去黄褐斑

Question

我妈妈发现脸上多了很多斑，看了之后说是黄褐斑，吃什么食物能去除呢？

Answer 1

黄褐斑多发于颧骨突出部位，一般是前额、上唇、鼻部等暴露在阳光下多的部位。不痛不痒，但是及其影响美观。吃普通的食物是无法去除的，可以缓解，比如富含维生素C的食物，比如黄瓜、草莓、葡萄、蓝莓、桑葚。不过如果想要快速淡化斑，可以去做激光手术。

Answer 2

黄褐斑是由淡褐色变深褐色的斑点或者斑片，一般是对称分布在脸颊的两侧，形状不一定，不规则圆或者蝶形。一般来说可以采用外用药物和激光治疗来祛除。也可以通过吃东西来辅助治疗，比如富含维生素C的水果，柑橘、山楂、鲜枣。也要注意少吃辛辣食物。多运动，帮助新陈代谢。