大人慢性腹泻可以遵医嘱使用蒙脱石散、洛哌丁胺、双歧杆菌三联活菌散等药物,也可适量吃苹果、山药、胡萝卜、小米等食物。建议及时就医明确病因,在医生指导下规范用药并调整饮食。
一、药物
蒙脱石散通过吸附肠道病原体起收敛止泻作用,适用于感染性或非感染性腹泻;洛哌丁胺能抑制肠蠕动,适用于功能性腹泻;双歧杆菌三联活菌散可调节肠道菌群平衡,适用于菌群失调相关腹泻。
二、食物
苹果含果胶可吸附肠道水分;山药富含淀粉酶有助于消化吸收;胡萝卜中的胡萝卜素能修复肠黏膜;小米粥易消化且含B族维生素,适合作为腹泻期间主食。
慢性腹泻患者需避免生冷油腻食物,注意补充水分和电解质,若症状持续超过两周或伴随发热、血便需立即就医。