贫血怎么办

Question

怀孕20周最近总是出现头晕，耳鸣症状，家人说可能是贫血导致的。让我补血，孕期贫血会对胎儿有影响吗？能怎么办？

Answer 1

贫血可通过调整饮食、补充铁剂、治疗原发病、输血等方式治疗。贫血通常由铁摄入不足、慢性失血、造血功能障碍、遗传因素等原因引起。

1、调整饮食

增加富含铁元素的食物如动物肝脏、红肉、菠菜等，同时搭配维生素C促进铁吸收。避免饮茶影响铁质吸收。

2、补充铁剂

硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、富马酸亚铁等铁剂可遵医嘱使用。缺铁性贫血需持续补铁3-6个月。

3、治疗原发病

月经过多需妇科治疗，消化道出血需消化科处理。再生障碍性贫血可能需要免疫抑制剂治疗。

4、输血治疗

重度贫血伴明显缺氧症状时需输血支持。地中海贫血等遗传性贫血需定期输血维持。

贫血患者应保证充足休息，避免剧烈运动，定期复查血常规监测治疗效果。长期贫血需排查肿瘤等严重疾病。