中度高血压危险吗

Question

我的高血压以前是轻度的，现在变中度了，中度高血压危险吗？

Answer 1

中度高血压属于需要警惕的疾病状态，长期未控制可能引发心脑血管事件、肾脏损害等并发症，但通过规范管理可有效降低风险。

1、心脑血管风险

血压持续升高会加速动脉粥样硬化，增加脑卒中、心肌梗死概率，需定期监测血压并服用氨氯地平、缬沙坦等降压药物。

2、靶器官损害

可能造成左心室肥厚、视网膜病变等器官损伤，建议联合使用氢氯噻嗪、贝那普利等药物，同时限制钠盐摄入。

3、代谢紊乱

常合并血糖血脂异常，需筛查糖尿病并配合阿托伐他汀调节血脂，每日运动30分钟帮助改善代谢。

4、急症诱因

情绪激动或擅自停药可能诱发高血压危象，随身携带硝苯地平控释片等急救药物，出现剧烈头痛呕吐须立即就医。

建议每日记录血压变化，保持低脂低盐饮食，避免熬夜和过度劳累，3-6个月复查心电图、尿微量蛋白等指标。