减肥能喝老鸭汤吗

Question

我妈中午炖了老鸭汤，可我还在减肥，减肥能喝老鸭汤吗？

Answer 1

减肥不能喝老鸭汤，汤是可以增加体重的，在晚上减肥的时候要注意不能喝肉汤，营养要跟上的话，早上和中午都可以吃，都比较好吸收，晚上吃容易成胖子，要少喝，喝的时候要把上面浮的油撇掉，如果每天喝很少的老鸭汤，也比较能坚持运动，减肥也有可能。